Фізкультхвилинки

Фізкультхвилинка як один з елементів здоров’язберігаючих технологій.

Одним із факторів, що шкодять здоров’ю школярів є гіподинамія. 35 або 40 хвилин сидіння за партою протягом 4-5 уроків щодня суперечить природі 6-9-річного віку і згубно діє на її фізіологічний розвиток. Це призводить також до порушення основних психічних процесів, до зниження розумової та м’язової працездатності. Тому, розробляючи навчальний режим молодших школярів, особливу увагу необхідно приділяти чергуванню різних видів діяльності, проведенню активного відпочинку на уроках. Введення в структуру уроку фізкультурних хвилинок, які передбачають різноманітні вправи

Приклади різних фізкультхвилинок.